1、低纤维的淀粉
碳水化合物可以提供你身体的能量，还可以控制血糖水平，但是精致谷物和低纤维的淀粉会导致你的血糖快速波动，因此应该要避免。
2、甜食含糖食品
避免摄取含糖的食品，因为它们太容易引起血糖水平的波动，像是糖果和碳酸饮料，能不吃就不要吃。
3、牛奶以及肉类
流产之后，避免发炎是很重要的，因为它会引起你的疼痛和不适。广州代孕中介研究表示肉类和奶制品的脂肪会引起发炎，要避免食用。
4、大豆制的产品
大豆虽然对身体健康是有益的，但是它充满了植酸，会阻止广州代孕妈妈身体吸收铁。
